יש האומרים שהיא המכה ה-11 על בני ישראל 

וכך אנחנו, דוחים דברים.

אנחנו דוחים דברים חשובים,

אפילו חשובים מאוד,

דברים שאנחנו פשוט חייבים לעשות

כמו לשלם דוח או לקבוע תור לרופא

ואפילו דברים שמשמחים אותנו.

כן כן, גם הדברים שאנחנו הכי אוהבים

לפעמים אנחנו שמים אותם בצד

ופותחים נטפליקס.

לא נכנס איתכם ל-מה זה דחיינות

ולמה זה קורה

אנחנו רק ניתן לכם 5 טיפים להתמודדות עם דחיינות

ונסמוך עליכם שלא תדחו את היישום שלהם 

1. מכירים את זה שיש לכם משימה "בלתי אפשרית" לבצע?

אז הטיפ הראשון הוא לחלק את המשימה ה"בלתי אפשרית"

לכמה משימות אפשריות.

לקרוא ספר של 300 עמודים נראה לכם בלתי אפשרי?

נסו לחלק את הספר ולקרוא מספר עמודים בודדים ביום,

כך בלי ש(כמעט) תשימו לב,

תסיימו את הספר ותרגישו נפלא.

2. אנחנו מעולים בלדחות דברים שאנחנו לא נהנים מעשייתם.

ובכן, יש משימות שלא נהנה מעשייתן לא משנה איך נסובב את זה.

ביקור אצל רופא שיניים אף פעם לא מהנה, גם אם הכל עבר חלק.

הטיפ השני: פנקו את עצמכם אחרי משימה לא נעימה.

קנו לעצמכם גלידה, תקבעו שופינג בקניון ליד,

לכו שעה לים.

אתם כבר יודעים מה יעשה לכם טוב.

3. אחד הדברים המבאסים שאנחנו דוחים זה דברים שיעשו לנו טוב.

שינוי הרגלי אכילה, ספורט, טיול בטבע.

הטיפ השלישי: תתחברו להוויה.

מה תרוויחו כאשר תעשו את הדברים האלה?

מה זה יאפשר לכם?

איך תרגישו?

מי תהיו?

לפעמים אנחנו לא מספיק מחוברים לתוצאה

ונשאבים למוכר והידוע, פשוט כי הוא המקום הבטוח.

4. דחיינות מחוסר ידע.

זה ברור שתדחו משימות כאשר אתם לא בדיוק יודעים מה אתם עושים.

זה קשה, זו יציאה מאיזור הנוחות.

הטיפ הרביעי: תתחברו למה שכבר יש לכם.

נכון, יכול להיות שחסר לכם ידע במשימה מסוימת,

עם זאת, יש לכם המון ידע אחר.

תראו איך אתם יכולים ללמוד את מה שאתם צריכים

בצורה היעילה ביותר.

יכול להיות שיש מישהו שיוכל לעזור לכם?

מתקשים בביורוקרטיה? בטוח תמצאו חבר שממש טוב בזה.

אם חסר לכם משהו לביצוע המשימה, בדקו מה כבר יש לכם שיכול לעזור לכם.

5. והכי נורא!

דחיית משימות שכבר דחינו כל כך הרבה זמן, שמה יקרה אם נדחה אותן עוד קצת?

הטיפ החמישי והאחרון: סגרו "עסקאות פתוחות".

כל מי שלמד ב-ICCM מכיר את הכלי הזה היטב - "סגירת עסקה"!

דברים קטנים ולא חשובים שסתם נמרחים להם כבר חודשים,

משימות מציקות שאתם נזכרים בהן מדי פעם

ומעבירים אותן שוב למגירת ה"בהזדמנות" בראש.

זה מעמיס עליכם יותר ממה שאתם חושבים.