שמח להכריז על פתיחת אימוני פילאטיס במועדון Sparrow במטלון 66

עמית נחמני, האישה והאגדה, מדריכת פילאטיס, רקדנית ומורה למחול, מגיעה אלינו עם אימונים מאתגרים וחזקים שעושים כל כך טוב לגוף ולנשמה.

אנחנו מזיעים, מתחזקים, עובדים על שרירי הליבה כדי לחזק את הגוף ולהרגיש חיוניים ובריאים יותר,

משפרים את התפקוד הגופני היומי שלנו, מאריכים את התנועה, עובדים על הגמישות, מחזקים את היציבות.

כל זה בשביל לשפר את ההתנהלות היומיומית שלנו ולהקל על כל ההתנהלות הגופנית.

אימונים פונקציונליים ואימוני הכח אומנם מחזקים את השרירים אך גם מכווצים אותם, חשוב מאוד לשמור שרירים ארוכים וזה בדיוק מה שאימוני הפילאטיס נותנים לכם .

מחכים לכם

מוזמנים להתקשר או לשלוח הודעה ולהגיע לאימון ניסיון

דרור 0542227474