כאנשים שרצים ומשלבים שיגרת
ריצה, אנחנו יודעים שכדאי להתמיד
ולהשיג את המטרת שלנו,
אנחנו צריכים להיצמד לתכנית אימונים.

אבל הרבה פעמים אנחנו מוצאים שזה עלול לפגוע בזמן האיכות שלנו עם המשפחה.

דבר זה עלול להביא לקשיים שמשפיעים מצד אחד על היכולת שלנו להיצמד לתוכנית ומצד שנע הרצון להצליח להיות חלק מחיי משפחה.

הקונפליקט הזה עלול להתיש אותנו ולגזול מאיתנו הרבה אנרגיה.

אז בגלל שאני יודע שיש את הבעיה
הזו יצרתי הדרכה ללא עלות.
שמדברת בדיוק על הנושא הזה
על איך להתמיד בתכנית אימונים
בשילוב חי משפחה